Traumaverwerking

Ingrijpende gebeurtenissen kunnen diepe sporen achterlaten, ook als ze al lang geleden hebben plaatsgevonden. Soms blijven beelden, gevoelens of reacties onbewust actief, waardoor iemand in het dagelijks leven last houdt van stress, vermijding, emoties of onverklaarbare spanningen. Traumaverwerking is dan een belangrijk onderdeel van herstel.

Hypnose en hypnotherapie worden soms ingezet om op een veilige en gestructureerde manier toegang te krijgen tot onderliggende lagen van ervaring. Afhankelijk van de werkwijze van de hypnotherapeut kan gewerkt worden aan het loslaten van vastzittende emoties, het herstellen van innerlijke rust of het versterken van veerkracht. Niet alle vormen van hypnose zijn gericht op herbeleving – er bestaan ook technieken waarbij verwerking plaatsvindt zonder het opnieuw doorvoelen van het trauma.

Onderstaande hypnotherapeuten hebben aangegeven dat zij werken met traumaverwerking. In hun profiel lees je meer over hun visie, ervaring en werkwijze.