Sigaretten- / vape- verslaving

erslaving aan roken, sigaretten of vapes is vaak meer dan een lichamelijke gewoonte. Voor veel mensen is het ook een manier geworden om met stress, spanning, emoties of gewoontesituaties om te gaan. Stoppen blijkt niet altijd eenvoudig, zeker wanneer het gebruik diep verbonden is geraakt met dagelijkse routines of innerlijke behoefte aan rust of controle.

Hypnose en hypnotherapie worden veelvuldig ingezet om te stoppen met roken of vapen. Door te werken met het onderbewuste kunnen automatismen worden doorbroken en wordt er vaak gewerkt met suggesties, geurankers of het versterken van motivatie en zelfcontrole. Sommige therapeuten combineren hypnose met specifieke technieken gericht op gedragspatronen en zintuiglijke triggers.

Onderstaande hypnotherapeuten hebben aangegeven dat zij werken met rook- en vapeverslaving. In hun profiel lees je meer over hun werkwijze, achtergrond en specialisaties.