Keuzestress/perfectionisme

Keuzestress en perfectionisme gaan vaak hand in hand. Het constant afwegen van mogelijkheden, de angst om fouten te maken of niet te voldoen aan verwachtingen kan verlammend werken. Dit kan leiden tot uitstelgedrag, stress, vermoeidheid of het gevoel jezelf steeds voorbij te lopen.

Hypnose en hypnotherapie kunnen ondersteuning bieden bij het loslaten van diepgewortelde overtuigingen zoals “ik moet het goed doen” of “ik mag geen fouten maken.” Door te werken met het onderbewuste ontstaat er ruimte voor meer zelfacceptatie, innerlijke rust en vertrouwen in eigen keuzes. De aanpak is altijd afgestemd op de persoon en diens hulpvraag.

Onderstaande hypnotherapeuten hebben aangegeven dat zij werken met thema’s rondom keuzestress en perfectionisme. In hun profiel lees je meer over hun visie, werkwijze en achtergrond.